Prof. Faltin spricht mit Romy Campe

Du willst in deinen eigenen vier Wänden energieeffizienter und ressourcenschonender leben als bisher? Der dritte und letzte Teil stellt vor, wie du bewusster mit Energie und unseren Ressourcen umgehen kannst, damit dein ökologischer Fußabdruck auf unserem Planeten möglichst klein bleibt. Um Ressourcen zu schonen und energieeffizienter zu leben, musst du natürlich wissen, was im Sinne unseres Beitrags mit den Begriffen “Ressourcen” und “Energieeffizienz” gemeint ist, dazu findest du im zweiten Teil die notwendigen Informationen. Ausgehend davon ergeben sich für jeden einzelnen von uns ganz individuelle Ansätze, um bewusster, energiesparsamer und ressourcenschonender zu agieren.

Immer online, immer auf Abruf. Für viele Selbstständige gehört das zur Tagesordnung. Es ist dieses unterschwellige Gefühl, dass man permanent reagieren muss. Dass ein Kunde sofort abspringt, wenn man nicht gleich antwortet. Und dass man, kaum legt man das Smartphone zur Seite, schon wieder in Gedanken an einem geschäftlichen Problem tüftelt. Auf Dauer macht das müde, und irgendwann geht die Kreativität verloren. Digital Detox bedeutet, sich Ruhe, Fokus und einen freien Kopf für neue Ideen zurückzuholen.