Prof. Faltin spricht mit Romy Campe

Unser Denken ist wie Wasser. Wird es kanalisiert, gewinnt es eine große Kraft (Dalai Lama). Allerdings ist es gar nicht so einfach, das Denken zu kanalisieren. Wir lassen uns mitreißen von unnützen Gedanken, gehen Ablenkungen nach und verlieren den Fokus. Dies mündet mitunter im ermüdenden Overthinking, ein offenbares Modewort, das sich seit einiger Zeit in unserem Sprachgebrauch eingenistet hat. Was ist Overthinking überhaupt? Wie lässt es sich stoppen und was ist die bessere Alternative? Antworten auf diese und andere Fragen liefert unser Beitrag.

Es gibt Sätze, die gehen vielen nicht so leicht über die Lippen. „Ich weiß es nicht“ gehört definitiv dazu. Gerade wenn du Verantwortung trägst, wenn du Gründer:in bist, Teamlead oder Unternehmer:in. Dann ist da dieser stille Druck: Du musst Bescheid wissen, klare Antworten geben und souverän wirken. Alles andere könnte Unsicherheit signalisieren – und Unsicherheit? Die ist in vielen Business-Kontexten noch immer das, was man am liebsten unter den Teppich kehrt. Dieses Spiel ist nicht nur anstrengend – es hindert dich auch am Wachsen.